Training Day Episod 3 - 20.02.2011

salam :) kami akan menjalankan training pada 20.02.2011 dimana last training akan dijalankan dan rehat utk beberapa bulan :)  disebabkan saingan cubprix suda bermula ;)

minta maaf diatas kesulitan kerana pada 27.02.2011 ada masalah yang tidak dapat di elakkan :)

setelah berpenat lelah pada hari ahad itu. heheh banyak pengalaman yang diperoleh oleh rider2 daripada sebelah pagy hingga lah ke petang. haha.
Kesian pulak 2 pada ilyaz yang tidak biasa kena training fitness dengan pakwan dan akhirnya beliau mengaku kalah tak larat dan tertido hahaha. kantoi la stamina si budak jambu nie hahah :)

pada farah pula kami mengucapkan salam takziah pada anda diataas pemergian kwann baek anda. sehingga anda tidak boleh fokus :) nnt buat yg terbaek ye :)